Sageli haarame haigestudes esimese ettejuhtuva ampsu järele, kuid kõik toidud ei toeta paranemist. Vastupidi, osa neist võib sümptomeid süvendada ja immuunsüsteemi tööd pidurdada.
Kas oled kunagi tundnud, et pärast antibiootikumikuuri oled kuidagi väsinud, vastuvõtlikum külmetustele või seedimine on sassis? Proviisor Marget Raukas annab nõu, kuidas end antibiootikumikuuri ajal ja peale seda parimal viisil toetada. Ta selgitab, mis toimub sel ajal meie soolestiku mikrobioomiga ning millised lihtsad sammud aitavad vähendada kõrvalmõjusid. Nii saad ravikuurist võtta maksimumi kasu, toetades samal ajal oma keha loomulikku tasakaalu.
Professor Margus Viigimaa on tunnustatud kardioloog ja südame tervise eestkõneleja. Tema tegevused on mõjutanud tuhandeid inimesi nii Eestis kui ka väljaspool. Kuidas nii suure rolliga töö tervist mõjutab?
Liitumisega kinnitad, et oled tutvunud MM Grupi meediaettevõtte üldiste privaattingimustega ning nõustud kasutustingimustega
