Kontaktid
-
Teele Teder
Tervisemeetri toimetaja
- teele@tervisemeeter.ee
Aadress
-
Veskiposti 2, AVALA Ärihoone,
10138 Tallinn
Kas keskmine eestlane saab igapäevasest toidust piisavalt valke?
Valgud on viimase kümnendi jooksul tõusnud terviseteemades erilise tähelepanu alla. Tervise Arengu Instituudi ülevaade aitab mõtestada, kas eestlane saab oma igapäevasest toidust piisavalt valke, millised on peamised kitsaskohad toitumises ning kuidas teha teadlikumaid valikuid. Artiklist saad teada, millised on head valguallikad, millal võib valgupulbrite kasutamine olla põhjendatud ja mida tähendab tervise jaoks see, kui valke saab menüüs liiga palju.
Artur Minenko: südame tervis ei sõltu ainult kolesteroolitasemest ehk mida oleme aastaid valesti vaadanud?
On üks küsimus, mida kuulen viimasel ajal üha sagedamini: kui kolesterool on normis, miks siis ikkagi tekib infarkt? See küsimus ei ole tekkinud tühjast kohast. See näitab, et inimesed tunnetavad – midagi jääb sellest loost puudu.
Kliiniline psühholoog Karina Karis: stress mõjutab kõiki inimesi, sõltumata sellest, kas seda teadvustatakse või mitte
Kliiniline psühholoog Karina Karis avab, kuidas stress meid tegelikult puudutab – ka siis, kui me seda endale ei teadvusta – ning aitab mõista, miks selle märkamine on esimene samm sisemise tasakaalu suunas.
Liitu meie uudiskirjaga
Liitu Tervisemeetri uudiskirjaga ja saa osa värskemate terviseuudistega ja videointervjuudega
Liitumisega kinnitad, et oled tutvunud Tervisemeeter Meedia üldiste privaattingimustega ning nõustud kasutustingimustega
