Suhkruasendajatel on omad plussid ja miinused. Nüüd on Ameerika teadlased avastanud, et sukraloosil – ühel levinumal neist – võib olla veel üks oluline varjupool.
Tunnustatud hiina meditsiini arst dr Rene Bürkland kutsus Eestisse Hiina hinnatud Taiji Chen stiili meditsiinilise Qi Gongi looja, meister Xue Bini, kes kutse ka aktsepteeris. See on ajalooliselt teine kord, kui meister Xue Bin tuleb Euroopasse oma teadmisi jagama.
Tervise Arengu Instituut (TAI) avaldas 2024. aastal 15–16-aastaste õpilaste seas korraldatud Eesti koolinoorte uimastitarvitamise uuringu (ESPAD) tulemused. Tulemused näitavad, et noorte seas on uimastite, sh alkoholi, tavasigarettide ja kanepi tarvitamine vähenenud.
Kuidas hoida meie kõige tähtsamat organit – südant? Milline toitumine, toidulisandid ja tegevused aitavad meil südant kõige paremini hoida, selgitab Regionaalhaigla kardioloog professor dr Margus Viigimaa.
Kuidas stressi ja teiste vaimse tervise probleemidega toime tulla? Pärnu Haigla Psühhiaatriakliiniku vaimse tervise õde ja Õdede Liidu vaimse tervise õenduse seltsingu juht Laura Oisalu annab nõu!
Liitumisega kinnitad, et oled tutvunud Tervisemeeter Meedia üldiste privaatsustingimustega ning nõustud kasutustingimustega.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Artur Minenko Confido Meditsiinikeskuses toitumisterapeut räägib intervjuus ülekaalu probleemist Eestis. Intervjuus tuleb juttu sellest, miks on ülekaal tervisele ohtlik, miks on kaalulangetamine raskem just naistel, millisest vanusest alates muutub kehakaalu langetamine raskeks ja mis on kaalutõusu põhiliseks kurjajuureks. Otsime vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte räägib sellest, kas D-vitamiini tuleks võtta ka päikselisel suvel, kuidas mõjutab D-vitamiini sünteesi päikesekaitsekreemide kasutamine, kui kiiresti langeb D-vitamiini tase kui tarvitamine jätta suveks poolelile ning kuidas valida suveks õiget annust? Otsime vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Prof Ain Raal Tartu Ülikool Farmaatsia instituudi juhataja räägib sellest, mida peaks silmas pidama ravimtaimede valikul ning millised ravimtaimed on kõige efektiivsemad just immuunsuse tugevdamisel. Otsime intervjuu käigus vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.
Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.
Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.
Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.
Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Prof Ain Raal Tartu Ülikool Farmaatsia instituudi juhataja räägib sellest, millist rolli mängivad dieet ja ravimtaimed kolesterooli langetamisel ning kuidas saaks hoida kolesterooli kontrolli all ilma ravimiteta. Otsime intervjuu käigus vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Dr. Heisl Vaher Fertilitase kõrva-nina-kurguarst-kirurg räägib sellest, millest sõltub limaskesta tervis ja kuidas seda parandada, et pidev nohu ei kimbutaks Sind. Otsime vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Prof Kai Kisand Tartu Ülikooli rakulise immunoloogia juhtivteadur räägib sellest, millised on immuunsüsteemi ülesanded, mis on immuunvastus ning kuidas saame mõjutada immuunsüsteemi. Otsime vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Vastab dr Heisl Vaher, Fertilitase kõrva-nina-kurguarst ja unearst. Dr Heisl on Eesti Unemeditsiini Seltsi president ja omab pikaajalist kogemust unehäirete uurimisel ja ravis.
Vastab dr Heisl Vaher, Fertilitase kõrva-nina-kurguarst ja unearst. Dr Heisl on Eesti Unemeditsiini Seltsi president ja omab pikaajalist kogemust unehäirete uurimisel ja ravis.
Vastab dr Heisl Vaher, Fertilitase kõrva-nina-kurguarst ja unearst. Dr Heisl on Eesti Unemeditsiini Seltsi president ja omab pikaajalist kogemust unehäirete uurimisel ja ravis.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht räägib sellest, kuidas mõjub alkoholi tarbimine südame tervisele. Otsime intervjuu käigus vastust neile ja muudele olulistele küsimustele. olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, räägib sellest, miks on soola liigtarbimine Eestis ja ka mujal maailmas suureks probleemiks ning kuidas võib selline pikaajaline tegevus mõjutada meie tervist. Otsime intervjuu käigus vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, räägib sellest, miks on soola liigtarbimine Eestis ja ka mujal maailmas suureks probleemiks ning kuidas võib selline pikaajaline tegevus mõjutada meie tervist. Otsime intervjuu käigus vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Apr 22, 2025 • 1:06:20
Suitsiid on teema, millest räägitakse sageli liiga vähe, kuid mille mõju ulatub kaugele – iga suitsiidijuhtum puudutab keskmiselt sadat inimest. Miks on vaimse tervise probleemidega seotud häbimärgistamine endiselt nii suur, et 70% inimestest, kes tunnistavad end vaimse tervise abi vajavat, seda küsida ei julge? Tervisekassataskuhäälingu uues episoodis uurime, kuidas märgata lähedast, kellel on…
Apr 22, 2025 • 38:31
Ligi pooled EMOsse pöördunud patsiendid kuuluvad rohelisse või sinisesse triaažikategooriasse, mis üldjuhul ei nõua kiireloomulist abi. Inimesel võib jällegi olla raske oma seisundi tõsidust objektiivselt hinnata ning kui äkitselt tekkinud sümptomid nagu näiteks hingamisraskuse või teadvusekaotus vajaksid kohest arsti sekkumist, siis kergemate tervisemurede korral tasub konsulteerida pereõe, -arsti või nõuandeliiniga…
Apr 22, 2025 • 53:52
Tervisekassa statistika näitab, et väga aktiivselt käivad hambaarsti juures 4−8-aastased lapsed, kuid alates 10.−11. eluaastast hakkab hambaarsti külastatavus langema. Aastatega on küll laste hambaarsti juures käimine kasvanud, kuid kasv toimub eelkõige nooremaealise sihtrühma arvelt. Kuni 19-aastaste hambaravi eest tasub Tervisekassa, kuid sellest hoolimata ei kasutata teismeeas seda võimalust piisavalt. Seekordses Tervisekassa taskuhäälingus arutleme, milline…
Kas oled valmis proovile panema oma mälu ja tähelepanuvõime? Igal nädal võidavad kolm kiiremat mälumängu lahendajat auhinna. Kui sa pole TOP 3 kiirema mängija hulgas, siis ära heida meelt, sest üks auhind läheb iganädalaselt loosi ka kõigi mälumängus osalejate vahel.
Magnesium MGR mälumäng
Selle nädala õnnelikud võitjad saavad kuue kuu varu Magnesium MGR tablette! Magnesium MGR spetsiaalne kombinatsioon magneesiumist, B-vitamiinidest ja ingverist on loodud just Sinu piinavate peavalude leevendamiseks. Magnesium MGR ainulaadne koostis pakub kiiret ja püsivat leevendust, aidates Sul taastada elukvaliteeti ja nautida elu täiel rinnal. Magnesium MGR on teaduspõhise koostisega ja välja töötatud koostöös erialaspetsialistidega. Magnesium MGR leiad kõigist hästivarustatud apteekidest ja ametlikust veebipoest www.ipharma.ee.
Tunnustatud hiina meditsiini arst dr Rene Bürkland kutsus Eestisse Hiina hinnatud Taiji Chen stiili meditsiinilise Qi Gongi looja, meister Xue Bini, kes kutse ka aktsepteeris. See on ajalooliselt teine kord, kui meister Xue Bin tuleb Euroopasse oma teadmisi jagama.
Tervise Arengu Instituut (TAI) avaldas 2024. aastal 15–16-aastaste õpilaste seas korraldatud Eesti koolinoorte uimastitarvitamise uuringu (ESPAD) tulemused. Tulemused näitavad, et noorte seas on uimastite, sh alkoholi, tavasigarettide ja kanepi tarvitamine vähenenud.
Kuidas stressi ja teiste vaimse tervise probleemidega toime tulla? Pärnu Haigla Psühhiaatriakliiniku vaimse tervise õde ja Õdede Liidu vaimse tervise õenduse seltsingu juht Laura Oisalu annab nõu!
Tunnustatud hiina meditsiini arst dr Rene Bürkland kutsus Eestisse Hiina hinnatud Taiji Chen stiili meditsiinilise Qi Gongi looja, meister Xue Bini, kes kutse ka aktsepteeris. See on ajalooliselt teine kord, kui meister Xue Bin tuleb Euroopasse oma teadmisi jagama.
Kuidas hoida meie kõige tähtsamat organit – südant? Milline toitumine, toidulisandid ja tegevused aitavad meil südant kõige paremini hoida, selgitab Regionaalhaigla kardioloog professor dr Margus Viigimaa.
Kuidas hoida oma südant ning milline võib olla seos südametervise ja D-vitamiini taseme vahel? Ida- Tallinna Keskhaigla kardioloog-juhtivarst dr Henri Kaljumäe räägib sel teemal läbiviidud värskematest uuringutest.
Meeste tervisekuul on sobilik vaadata otsa numbritele, mis näitavad, kuidas Eesti meestel läheb. Kogusime Tervise Arengu Instituudist ja Statistikaametilt kokku numbrid, mis kajastavad üsna hästi tänast hetkeseisu.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi.
Arst soovitab täidlasele daamile:
- Te peate kehakultuuriga tegelema!
- Missuguseid liigutusi ma pean tegema?
- Raputage eitavalt pead vasakult paremale.
- Kas hommikul või õhtul?
- Siis kui teile süüa pakutakse.
Patsient küsib arstilt ärevusega:
- Kas olete ikka kindel, et panite õige diagnoosi? Olen kuulnud, et vahel ravivad arstid kopsupõletikku, aga haige sureb hoopis tüüfusesse.
- See juhus ei kuulu minu praktikasse.
- Kui mina ravin kellegi kopsupõletikku, siis ta ka sureb kopsupõletikku.
Täna hommikul nägin õues naabrit oma kassiga rääkimas. Oli ilmne, et ta arvas, et tema kass mõistab teda. Tulin tuppa tagasi ja ütlesin oma koerale, et naaber on isolatsioonis olemisest hulluks läinud – me saime palju naerda.
Proua loeb arstiraamatut. „Sa heldene aeg! Mul on malaaria!”
„Ära uduta! Sul pole ju mingeid tundemärke.”
„Raamatus ongi kirjas, et algul pole midagi märgata.”
Patsient küsib arstilt ärevusega:
- Kas olete ikka kindel, et panite õige diagnoosi? Olen kuulnud, et vahel ravivad arstid kopsupõletikku, aga haige sureb hoopis tüüfusesse.
- See juhus ei kuulu minu praktikasse.
- Kui mina ravin kellegi kopsupõletikku, siis ta ka sureb kopsupõletikku.
Proua loeb arstiraamatut. „Sa heldene aeg! Mul on malaaria!”
„Ära uduta! Sul pole ju mingeid tundemärke.”
„Raamatus ongi kirjas, et algul pole midagi märgata.”
Viiruste periood on käes. Uurisime toitumisnõustajalt ja terviseterapeudilt Liis Oravalt, kas enda immuunsust saab tõsta ning kuidas käituda siis, kui viirus on juba ligi hiilinud?
Üha enam on hakatud rääkima D-vitamiini olulisusest ning sellest, kuidas Eesti inimestel pole seda organismis piisavalt. Põhjuseid, miks see teema iga aastaga järjest populaarsemaks muutub, on mitmeid.
Lapse õpingute, arengu ja üleüldise tervise toetamises mängib rolli üks tähtis vitamiin. Kuidas seda võtta ning milliseid nüansse tasub teada, selgitab Benu Elva Tervisekeskuse apteegi proviisor Marget Raukas.
Üha enam on hakatud rääkima D-vitamiini olulisusest ning sellest, kuidas Eesti inimestel pole seda organismis piisavalt. Põhjuseid, miks see teema iga aastaga järjest populaarsemaks muutub, on mitmeid.
Lapse õpingute, arengu ja üleüldise tervise toetamises mängib rolli üks tähtis vitamiin. Kuidas seda võtta ning milliseid nüansse tasub teada, selgitab Benu Elva Tervisekeskuse apteegi proviisor Marget Raukas.
D-vitamiin, mida rahva seas kutsutakse ka päikesevitamiiniks, on laialdase toimega rasvlahustuv vitamiin. Peamiselt vajab
organism seda kaltsiumi ainevahetuse reguleerimiseks, et tagada terved ja tugevad luud ning hambad, immuunsüsteemi
funktsioneerimiseks ja lihastööks. Põhiline D-vitamiini allikas inimorganismile on päikesest lähtuv UV-kiirgus, mille toimel
vitamiini nahas sünteesitakse.
Suhkruasendajatel on omad plussid ja miinused. Nüüd on Ameerika teadlased avastanud, et sukraloosil – ühel levinumal neist – võib olla veel üks oluline varjupool.
Kui sina ei kontrolli enam magusaisu, vaid magusaisu kontrollib sind, siis on kindlasti aeg midagi ette võtta ja taas enda elu kontrolli alla saada. Kuidas magusaisu vastu võidelda, selgitab toitumisnõustaja Teele Teder.
Hiljuti avaldatud teadusuuringu avastust peetakse lausa nii oluliseks, et usutakse, et sellest võib alguse saada rasvumise epideemia vastu võitlev vahend.
Magneesium on mineraalaine, mis on meie keha jaoks eluliselt vajalik, kuigi paljud meist ei tea sellest piisavalt. See on nagu peidetud kangelane, kes toetab sadu kehas toimuvaid protsesse. Toitumisterapeut Artur Minenko selgitab, mida sellest ainest teada võiks.
Kui kuulud ka nende inimeste hulka, kellel esineb peavalusid, siis siit artiklist saad teada, mis tüüpi peavaludega võib sinu puhul tegemist olla ning kuidas saaksid ennast parimal moel aidata. Neuroloog dr Mark Braschinsky annab vastuse ka küsimustele, kui sagedasti võib valuvaigisteid tarbida.
Lapse õpingute, arengu ja üleüldise tervise toetamises mängib rolli üks tähtis vitamiin. Kuidas seda võtta ning milliseid nüansse tasub teada, selgitab Benu Elva Tervisekeskuse apteegi proviisor Marget Raukas.
Kas teadsid, et osteoporoosi ehk luuhõrenemise üks esimesi ohumärke on 50.–60. eluaastatel esinev luumurd, mis tekib tavaliselt libedaga kukkumisel randmepiirkonda ja esineb seda rohkem naiste hulgas.
On inimesi, kes suhtuvad D-vitamiini võtmisesse väga tõsiselt, kuid on ka neid, kes usuvad, et küllap on meie organism elukeskkonnaga kohastunud. Uurisime doktor Leho Ripsi käest, kuidas selle D-vitamiiniga siis lugu on, kas, kes ja kui palju seda võtma peaks ning kui palju saame selle juures loota päikesele, mida viimasel ajal niigi harva näinud oleme.
Pärast 40. eluaastat muutub sama kaalu hoidmine üha raskemaks. See, mis töötas 20–30-aastaselt – kalorite vähendamine, füüsiline aktiivsus, erinevad praktikad –, enam ei aita. Aga mida siis teha?
Tänaseks on kummutatud müüt nagu oleksid südame-veresoonkonnahaigused meeste pärusmaa.
Rauapuuduse tunnused võivad avalduda mitmel viisil ning varieeruda sõltuvalt individuaalsetest teguritest. Tasub teada, et salakaval rauapuudus röövib jõu ja tervise igas vanuses. Kuid rauapuuudus veres
Omega-3 rasvhapped on toitained, mis pakuvad hindamatut tuge meie tervisele. Nende seas on eriti esile kerkinud EPA ja DHA rasvhapped, mis toetavad südame, aju ja silmade tervist. Samuti leevendavad
Kui ööuni ei taasta enam Sinu energia- ja jõuvarusid ning pidev töökoormus on pannud närvisüsteemi tõsise koormuse alla, siis Sul võib olla magneesiumipuudus. Loe edasi ning
Liitumisega kinnitad, et oled tutvunud Tervisemeeter Meedia üldiste privaatsustingimustega ning nõustud kasutustingimustega
