Pärast 40. eluaastat muutub sama kaalu hoidmine üha raskemaks. See, mis töötas 20–30-aastaselt – kalorite vähendamine, füüsiline aktiivsus, erinevad praktikad –, enam ei aita. Aga mida siis teha?
Kuidas hoida meie kõige tähtsamat organit – südant? Milline toitumine, toidulisandid ja tegevused aitavad meil südant kõige paremini hoida, selgitab Regionaalhaigla kardioloog professor dr Margus Viigimaa.
Kuidas stressi ja teiste vaimse tervise probleemidega toime tulla? Pärnu Haigla Psühhiaatriakliiniku vaimse tervise õde ja Õdede Liidu vaimse tervise õenduse seltsingu juht Laura Oisalu annab nõu!
Grillimine on eestlaste üks lemmiktegevusi. Kohe kui kevadised ilmad kohal, kipume grillima. Seoses grillimisega levib aga üks tervistkahjustav müüt, kus kasu asemel, teeme endale hoopis kahju.
Magneesium on mineraalaine, mis on meie keha jaoks eluliselt vajalik, kuigi paljud meist ei tea sellest piisavalt. See on nagu peidetud kangelane, kes toetab sadu kehas toimuvaid protsesse. Toitumisterapeut Artur Minenko selgitab, mida sellest ainest teada võiks.
Liitumisega kinnitad, et oled tutvunud Tervisemeeter Meedia üldiste privaatsustingimustega ning nõustud kasutustingimustega.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Vastab dr Mark Braschinsky (MD, PhD), Eestis tunnustatud neuroloog, kes on spetsialiseerunud peavalude ja neuroloogiliste häirete ravile. Dr Braschinsky juhendamisel valmis ka ravijuhend “Migreeni esmane diagnostika ja farmakoteraapia täiskasvanutel”. Juba 18 aastat Tartu Ülikooli Kliinikumis tegutsedes on doktor andnud märkimisväärse panuse neuroloogia valdkonda nii Eestis kui ka mujal maailmas.
Artur Minenko Confido Meditsiinikeskuses toitumisterapeut räägib intervjuus ülekaalu probleemist Eestis. Intervjuus tuleb juttu sellest, miks on ülekaal tervisele ohtlik, miks on kaalulangetamine raskem just naistel, millisest vanusest alates muutub kehakaalu langetamine raskeks ja mis on kaalutõusu põhiliseks kurjajuureks. Otsime vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte räägib sellest, kas D-vitamiini tuleks võtta ka päikselisel suvel, kuidas mõjutab D-vitamiini sünteesi päikesekaitsekreemide kasutamine, kui kiiresti langeb D-vitamiini tase kui tarvitamine jätta suveks poolelile ning kuidas valida suveks õiget annust? Otsime vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, Eesti Artroskoopia ja Sporditraumatoloogia Seltsi president, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte. Dr Ripsi südameasjaks on olnud juba pikki aastaid uurida D-vitamiini olukorda Eestis ning sellega seonduvaid mõjusid tervisele. Hetkel on Tal kirjutamisel doktoritöö, mille teemaks on “D-vitamiini mõjud Eesti kaitseväe ajateenijate kehalisele võimekusele ja tervislikule seisundile”.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Prof Ain Raal Tartu Ülikool Farmaatsia instituudi juhataja räägib sellest, mida peaks silmas pidama ravimtaimede valikul ning millised ravimtaimed on kõige efektiivsemad just immuunsuse tugevdamisel. Otsime intervjuu käigus vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab dr Heisl Vaher Fertilitase erakliiniku kogenud kõrva-nina-kurguarst-kirurg, kelle südameasjaks on personaalne lähenemine igale oma patsiendile. Ainult läbi patsiendile parima ravimeetodi leidmise on võimalik parandada nende elukvaliteeti.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab prof Ain Raal Tartu Ülikooli farmakognoosia professor ja endine farmaatsia instituudi juhataja. Prof Raal on Eesti kõige tuntum proviisori haridusega ravimtaimede uurija, kes on avaldanud mitmeid raamatuid ning sadu teaduslikke artikleid ravimtaimedest.
Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.
Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.
Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.
Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.
Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Vastab dr Mart Eisen, Põhja-Eesti Regionaalhaigla gastroenteroloog-vanemarst. Dr Eiseni südame asjaks on olnud juba alates 1994. aastast parandada Eesti inimeste maksa tervist. Selleks on Dr. Eisen täiendanud oma erialaseid teadmisi mitmetes välisriikides: näiteks USAs, Prantsusmaal, Austrias, Belgias ja mujal.
Prof Ain Raal Tartu Ülikool Farmaatsia instituudi juhataja räägib sellest, millist rolli mängivad dieet ja ravimtaimed kolesterooli langetamisel ning kuidas saaks hoida kolesterooli kontrolli all ilma ravimiteta. Otsime intervjuu käigus vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Dr. Heisl Vaher Fertilitase kõrva-nina-kurguarst-kirurg räägib sellest, millest sõltub limaskesta tervis ja kuidas seda parandada, et pidev nohu ei kimbutaks Sind. Otsime vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Prof Kai Kisand Tartu Ülikooli rakulise immunoloogia juhtivteadur räägib sellest, millised on immuunsüsteemi ülesanded, mis on immuunvastus ning kuidas saame mõjutada immuunsüsteemi. Otsime vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Erve Sõõru Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse unearst-kopsuarst. Unemeditsiini süvahuvi tõttu on temast saanud üks vähestest enam kui 20-ne aastast praktilist töökogemust omav unearst. Dr Sõõru on Eesti Unemeditsiini Seltsi ja Eesti Uneliidu asutaja ja juhatuse liige ning juhtinud täiskasvanute unehäirete esmase diagnostika ravijuhendi koostamist.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Tartu Ülikooli Kliinikumi ja Ida-Viru Keskhaigla psühhiaater, unearst ja psühhoterapeut. Dr Hion on olnud psühhiaater, unemeditsiini spetsialist ja psühhoterapeut üle 20 aasta. Doktori südameasjaks on olnud juba pikki aastaid arendada unemeditsiini eriala ja sõna võtta une ja vaimse tervise teemadel.
Vastab dr Tuuliki Hion Vastab dr Heisl Vaher, Fertilitase kõrva-nina-kurguarst ja unearst. Dr Heisl on Eesti Unemeditsiini Seltsi president ja omab pikaajalist kogemust unehäirete uurimisel ja ravis.
Vastab dr Heisl Vaher, Fertilitase kõrva-nina-kurguarst ja unearst. Dr Heisl on Eesti Unemeditsiini Seltsi president ja omab pikaajalist kogemust unehäirete uurimisel ja ravis.
Vastab dr Heisl Vaher, Fertilitase kõrva-nina-kurguarst ja unearst. Dr Heisl on Eesti Unemeditsiini Seltsi president ja omab pikaajalist kogemust unehäirete uurimisel ja ravis.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab dr Ülle Einberg Tallinna Lastehaigla endokrinoloogiateenistuse juhataja ja Eesti Lastearstide Seltsi president. Dr Einberg on pika töökogemusega tunnustatud lastearst.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht räägib sellest, kuidas mõjub alkoholi tarbimine südame tervisele. Otsime intervjuu käigus vastust neile ja muudele olulistele küsimustele. olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Vastab prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, Tallinna Tehnikaülikooli Tehnomeedikumi kardiovaskulaarmeditsiini professor ning Euroopa Kardioloogia Ühingu eristaatusega liige. Prof Viigimaa tõeline kutsumus on südamehaiguste ennetamine ja parimate individuaalsete lahenduste leidmine igale patsiendile. Professori hing läks haiguste ennetamise peale just selle tõttu, et südamehaigused on ennetatavad ja neid peab ennetama ning tänapäeval on selleks kõik võimalused olemas.
Prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, räägib sellest, miks on soola liigtarbimine Eestis ja ka mujal maailmas suureks probleemiks ning kuidas võib selline pikaajaline tegevus mõjutada meie tervist. Otsime intervjuu käigus vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Prof Margus Viigimaa Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse ülemarst-teadusjuht, räägib sellest, miks on soola liigtarbimine Eestis ja ka mujal maailmas suureks probleemiks ning kuidas võib selline pikaajaline tegevus mõjutada meie tervist. Otsime intervjuu käigus vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Sep 14, 2023 • 3:27
Kui oluline on noore ema vaimse tervise eest hoolt kanda ja kui kergelt, ilma tugivõrgustiku olemasoluta, naised oma muredega üksi jäävad. Kuula saatest kuidas Mari-Liis on oma lugu kirjutanud ning kuidas on olnud olla erinevate moe- ja naisteajakirjade peatoimetaja, mis vahe on ajakirjadel Anne & Stiil ja Cosmopolitan. Milliseid kogemusi…
Mar 20, 2023 • 3:27
Kui oluline on noore ema vaimse tervise eest hoolt kanda ja kui kergelt, ilma tugivõrgustiku olemasoluta, naised oma muredega üksi jäävad. Kuula saatest kuidas Mari-Liis on oma lugu kirjutanud ning kuidas on olnud olla erinevate moe- ja naisteajakirjade peatoimetaja, mis vahe on ajakirjadel Anne & Stiil ja Cosmopolitan. Milliseid kogemusi…
Mar 20, 2023 • 3:27
Kui oluline on noore ema vaimse tervise eest hoolt kanda ja kui kergelt, ilma tugivõrgustiku olemasoluta, naised oma muredega üksi jäävad. Kuula saatest kuidas Mari-Liis on oma lugu kirjutanud ning kuidas on olnud olla erinevate moe- ja naisteajakirjade peatoimetaja, mis vahe on ajakirjadel Anne & Stiil ja Cosmopolitan. Milliseid kogemusi…
Mar 19, 2023 • 3:27
Kui oluline on noore ema vaimse tervise eest hoolt kanda ja kui kergelt, ilma tugivõrgustiku olemasoluta, naised oma muredega üksi jäävad. Kuula saatest kuidas Mari-Liis on oma lugu kirjutanud ning kuidas on olnud olla erinevate moe- ja naisteajakirjade peatoimetaja, mis vahe on ajakirjadel Anne & Stiil ja Cosmopolitan. Milliseid kogemusi…
Mar 18, 2023 • 3:27
Kui oluline on noore ema vaimse tervise eest hoolt kanda ja kui kergelt, ilma tugivõrgustiku olemasoluta, naised oma muredega üksi jäävad. Kuula saatest kuidas Mari-Liis on oma lugu kirjutanud ning kuidas on olnud olla erinevate moe- ja naisteajakirjade peatoimetaja, mis vahe on ajakirjadel Anne & Stiil ja Cosmopolitan. Milliseid kogemusi…
Mar 16, 2023 • 3:27
Kui oluline on noore ema vaimse tervise eest hoolt kanda ja kui kergelt, ilma tugivõrgustiku olemasoluta, naised oma muredega üksi jäävad. Kuula saatest kuidas Mari-Liis on oma lugu kirjutanud ning kuidas on olnud olla erinevate moe- ja naisteajakirjade peatoimetaja, mis vahe on ajakirjadel Anne & Stiil ja Cosmopolitan. Milliseid kogemusi…
Kas oled valmis proovile panema oma mälu ja tähelepanuvõime? Igal nädal võidavad kolm kiiremat mälumängu lahendajat auhinna. Kui sa pole TOP 3 kiirema mängija hulgas, siis ära heida meelt, sest üks auhind läheb iganädalaselt loosi ka kõigi mälumängus osalejate vahel.
Melafera Meelerahu mälumäng
Selle nädala õnnelikud võitjad saavad kuue kuu varu Melafera Meelerahu kapsleid! Melafera Meelerahu unikaalne koostis jasmiingardeenia ja ashwagandhaga toetab tõhusalt Sinu vaimset tasakaalu ja heaolu pingelistes olukordades. Melafera Meelerahu aitab säilitada rahu ja selge meele, et saaksid hõlpsamini toime tulla stressi ja ärevusega. Melafera Meelerahu on teaduspõhise koostisega ja välja töötatud koostöös erialaspetsialistidega. Melafera Meelerahu leiad kõigist hästivarustatud apteekidest ja ametlikust veebipoest www.ipharma.ee
Kuidas stressi ja teiste vaimse tervise probleemidega toime tulla? Pärnu Haigla Psühhiaatriakliiniku vaimse tervise õde ja Õdede Liidu vaimse tervise õenduse seltsingu juht Laura Oisalu annab nõu!
Kui kuulud ka nende inimeste hulka, kellel esineb peavalusid, siis siit artiklist saad teada, mis tüüpi peavaludega võib sinu puhul tegemist olla ning kuidas saaksid ennast parimal moel aidata. Neuroloog dr Mark Braschinsky annab vastuse ka küsimustele, kui sagedasti võib valuvaigisteid tarbida.
Üha enam on hakatud rääkima D-vitamiini olulisusest ning sellest, kuidas Eesti inimestel pole seda organismis piisavalt. Põhjuseid, miks see teema iga aastaga järjest populaarsemaks muutub, on mitmeid.
Kuidas hoida meie kõige tähtsamat organit – südant? Milline toitumine, toidulisandid ja tegevused aitavad meil südant kõige paremini hoida, selgitab Regionaalhaigla kardioloog professor dr Margus Viigimaa.
Kuidas hoida oma südant ning milline võib olla seos südametervise ja D-vitamiini taseme vahel? Ida- Tallinna Keskhaigla kardioloog-juhtivarst dr Henri Kaljumäe räägib sel teemal läbiviidud värskematest uuringutest.
Meeste tervisekuul on sobilik vaadata otsa numbritele, mis näitavad, kuidas Eesti meestel läheb. Kogusime Tervise Arengu Instituudist ja Statistikaametilt kokku numbrid, mis kajastavad üsna hästi tänast hetkeseisu.
Viimasel ajal on kõige tervislikumaks suhkruasendajaks peetud erütritooli. Hiljutine teadusuuring tõestas aga, et ka sellel looduslikul magustajal võib olla oma miinuspool.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi.
Arst soovitab täidlasele daamile:
- Te peate kehakultuuriga tegelema!
- Missuguseid liigutusi ma pean tegema?
- Raputage eitavalt pead vasakult paremale.
- Kas hommikul või õhtul?
- Siis kui teile süüa pakutakse.
Patsient küsib arstilt ärevusega:
- Kas olete ikka kindel, et panite õige diagnoosi? Olen kuulnud, et vahel ravivad arstid kopsupõletikku, aga haige sureb hoopis tüüfusesse.
- See juhus ei kuulu minu praktikasse.
- Kui mina ravin kellegi kopsupõletikku, siis ta ka sureb kopsupõletikku.
Täna hommikul nägin õues naabrit oma kassiga rääkimas. Oli ilmne, et ta arvas, et tema kass mõistab teda. Tulin tuppa tagasi ja ütlesin oma koerale, et naaber on isolatsioonis olemisest hulluks läinud – me saime palju naerda.
Proua loeb arstiraamatut. „Sa heldene aeg! Mul on malaaria!”
„Ära uduta! Sul pole ju mingeid tundemärke.”
„Raamatus ongi kirjas, et algul pole midagi märgata.”
Patsient küsib arstilt ärevusega:
- Kas olete ikka kindel, et panite õige diagnoosi? Olen kuulnud, et vahel ravivad arstid kopsupõletikku, aga haige sureb hoopis tüüfusesse.
- See juhus ei kuulu minu praktikasse.
- Kui mina ravin kellegi kopsupõletikku, siis ta ka sureb kopsupõletikku.
Proua loeb arstiraamatut. „Sa heldene aeg! Mul on malaaria!”
„Ära uduta! Sul pole ju mingeid tundemärke.”
„Raamatus ongi kirjas, et algul pole midagi märgata.”
Viiruste periood on käes. Uurisime toitumisnõustajalt ja terviseterapeudilt Liis Oravalt, kas enda immuunsust saab tõsta ning kuidas käituda siis, kui viirus on juba ligi hiilinud?
Üha enam on hakatud rääkima D-vitamiini olulisusest ning sellest, kuidas Eesti inimestel pole seda organismis piisavalt. Põhjuseid, miks see teema iga aastaga järjest populaarsemaks muutub, on mitmeid.
Lapse õpingute, arengu ja üleüldise tervise toetamises mängib rolli üks tähtis vitamiin. Kuidas seda võtta ning milliseid nüansse tasub teada, selgitab Benu Elva Tervisekeskuse apteegi proviisor Marget Raukas.
Üha enam on hakatud rääkima D-vitamiini olulisusest ning sellest, kuidas Eesti inimestel pole seda organismis piisavalt. Põhjuseid, miks see teema iga aastaga järjest populaarsemaks muutub, on mitmeid.
Lapse õpingute, arengu ja üleüldise tervise toetamises mängib rolli üks tähtis vitamiin. Kuidas seda võtta ning milliseid nüansse tasub teada, selgitab Benu Elva Tervisekeskuse apteegi proviisor Marget Raukas.
D-vitamiin, mida rahva seas kutsutakse ka päikesevitamiiniks, on laialdase toimega rasvlahustuv vitamiin. Peamiselt vajab
organism seda kaltsiumi ainevahetuse reguleerimiseks, et tagada terved ja tugevad luud ning hambad, immuunsüsteemi
funktsioneerimiseks ja lihastööks. Põhiline D-vitamiini allikas inimorganismile on päikesest lähtuv UV-kiirgus, mille toimel
vitamiini nahas sünteesitakse.
Hiljuti avaldatud teadusuuringu avastust peetakse lausa nii oluliseks, et usutakse, et sellest võib alguse saada rasvumise epideemia vastu võitlev vahend.
Kui TikTokis soovitavad mitmed rahvusvaheliselt tuntud tervisenõustajad ja- entusiastid tähelepanu saamiseks sageli nn looduslikke Ozempicu asendajaid, siis nüüd on teadlased tõepoolest leidnud midagi, millega saab Ozempicu toimet võrrelda.
Riiklike toitumissoovituste eesmärk on anda inimestele tõenduspõhised soovitused võimalikult hea tervisliku seisundi hoidmiseks või saavutamiseks. Vaata, millised on Eesti uued toitumissoovitused!
Magneesium on mineraalaine, mis on meie keha jaoks eluliselt vajalik, kuigi paljud meist ei tea sellest piisavalt. See on nagu peidetud kangelane, kes toetab sadu kehas toimuvaid protsesse. Toitumisterapeut Artur Minenko selgitab, mida sellest ainest teada võiks.
Kui kuulud ka nende inimeste hulka, kellel esineb peavalusid, siis siit artiklist saad teada, mis tüüpi peavaludega võib sinu puhul tegemist olla ning kuidas saaksid ennast parimal moel aidata. Neuroloog dr Mark Braschinsky annab vastuse ka küsimustele, kui sagedasti võib valuvaigisteid tarbida.
Lapse õpingute, arengu ja üleüldise tervise toetamises mängib rolli üks tähtis vitamiin. Kuidas seda võtta ning milliseid nüansse tasub teada, selgitab Benu Elva Tervisekeskuse apteegi proviisor Marget Raukas.
Kas teadsid, et osteoporoosi ehk luuhõrenemise üks esimesi ohumärke on 50.–60. eluaastatel esinev luumurd, mis tekib tavaliselt libedaga kukkumisel randmepiirkonda ja esineb seda rohkem naiste hulgas.
On inimesi, kes suhtuvad D-vitamiini võtmisesse väga tõsiselt, kuid on ka neid, kes usuvad, et küllap on meie organism elukeskkonnaga kohastunud. Uurisime doktor Leho Ripsi käest, kuidas selle D-vitamiiniga siis lugu on, kas, kes ja kui palju seda võtma peaks ning kui palju saame selle juures loota päikesele, mida viimasel ajal niigi harva näinud oleme.
Pärast 40. eluaastat muutub sama kaalu hoidmine üha raskemaks. See, mis töötas 20–30-aastaselt – kalorite vähendamine, füüsiline aktiivsus, erinevad praktikad –, enam ei aita. Aga mida siis teha?
Tänaseks on kummutatud müüt nagu oleksid südame-veresoonkonnahaigused meeste pärusmaa.
Rauapuuduse tunnused võivad avalduda mitmel viisil ning varieeruda sõltuvalt individuaalsetest teguritest. Tasub teada, et salakaval rauapuudus röövib jõu ja tervise igas vanuses. Kuid rauapuuudus veres
Omega-3 rasvhapped on toitained, mis pakuvad hindamatut tuge meie tervisele. Nende seas on eriti esile kerkinud EPA ja DHA rasvhapped, mis toetavad südame, aju ja silmade tervist. Samuti leevendavad
Kui ööuni ei taasta enam Sinu energia- ja jõuvarusid ning pidev töökoormus on pannud närvisüsteemi tõsise koormuse alla, siis Sul võib olla magneesiumipuudus. Loe edasi ning
Liitumisega kinnitad, et oled tutvunud Tervisemeeter Meedia üldiste privaatsustingimustega ning nõustud kasutustingimustega
