On üks küsimus, mida kuulen viimasel ajal üha sagedamini: kui kolesterool on normis, miks siis ikkagi tekib infarkt? See küsimus ei ole tekkinud tühjast kohast. See näitab, et inimesed tunnetavad – midagi jääb sellest loost puudu.
Kliiniline psühholoog Karina Karis avab, kuidas stress meid tegelikult puudutab – ka siis, kui me seda endale ei teadvusta – ning aitab mõista, miks selle märkamine on esimene samm sisemise tasakaalu suunas.
Kardioloog professor Margus Viigimaa selgitab, kui oluline roll on magneesiumil südame tervises ja stressitaluvuses ning miks vereanalüüsi „magneesium normi piires“ tulemus ei pruugi alati tähendada, et organismis on seda tegelikult piisavalt.
Professor Margus Viigimaa on tunnustatud kardioloog ja südame tervise eestkõneleja. Tema tegevused on mõjutanud tuhandeid inimesi nii Eestis kui ka väljaspool. Kuidas nii suure rolliga töö tervist mõjutab?
Elustiilimuutus pole sprint vaid maraton! Osade, nagu näiteks Raivo E. Tamme jaoks on see aga hoopis triatlon!
Rääkisime Raivoga sellest, kuidas ta tervisliku elustiili juurde jõudis ning mida see täpselt tema jaoks tähendab.
Kuidas hoida meie kõige tähtsamat organit – südant? Milline toitumine, toidulisandid ja tegevused aitavad meil südant kõige paremini hoida, selgitab Regionaalhaigla kardioloog professor dr Margus Viigimaa.
Kuidas hoida oma südant ning milline võib olla seos südametervise ja D-vitamiini taseme vahel? Ida- Tallinna Keskhaigla kardioloog-juhtivarst dr Henri Kaljumäe räägib sel teemal läbiviidud värskematest uuringutest.
Meeste tervisekuul on sobilik vaadata otsa numbritele, mis näitavad, kuidas Eesti meestel läheb. Kogusime Tervise Arengu Instituudist ja Statistikaametilt kokku numbrid, mis kajastavad üsna hästi tänast hetkeseisu.
Viimasel ajal on kõige tervislikumaks suhkruasendajaks peetud erütritooli. Hiljutine teadusuuring tõestas aga, et ka sellel looduslikul magustajal võib olla oma miinuspool.
Inimeste tervis on talvel suvega võrreldes tavaliselt kehvem. Miks see nii on?
