Lapse õpingute, arengu ja üleüldise tervise toetamises mängib rolli üks tähtis vitamiin. Kuidas seda võtta ning milliseid nüansse tasub teada, selgitab Benu Elva Tervisekeskuse apteegi proviisor Marget Raukas.
Piisav uni teeb meie organismile rohkem, kui vaid seda, et tunneme ennast peale kosutavad ööd puhanuna. Confido Meditsiinikeskuse kopsuarst ja unearst dr Erve Sõõru toob välja hea une plussid!
Kas teadsid, et pingepeavalud on kõige levinum neuroloogiline haigus, mida elu jooksul kogeb üle poolte inimestest. Uurisime neuroloog Alo-Rainer Leheste käest, kuidas selliste peavaludega toime tulla ja mismoodi neid ennetada.
