Tervisetestid
Kas Sul võib olla risk depressioonile või ärevusele?
Kas teadsid, et vaimse tervise probleemid ei alga alati suurest kriisist, vaid sageli vaikselt – väsimusest, muremõtetest ja motivatsioonilangusest? Ärevus ja depressioon on ühed levinumad
Seotud artiklid
Immuunsuse esimene kaitseliin algab limaskestadest
Meie nina ja neelu limaskestad puutuvad iga päev kokku viiruste, bakterite, allergeenide ja saasteosakestega. Ometi ei jää me pidevalt haigeks. Kõrva-nina-kurguarst ja unearst dr Heisl Vaher selgitab, kuidas limaskestad meid tegelikult kaitsevad, miks on nina kaudu hingamine oluline ning miks ei tähenda hästi toimiv immuunsüsteem seda, et see peaks olema võimalikult „tugev“.
Miks mõni inimene korjab üles iga viiruse? Dr Leho Rips selgitab
Miks peab üks inimene sügis-talvisele viiruste hooajale hästi vastu, teine aga näib korjavat üles iga liikvel oleva viiruse? Ortopeed dr Leho Rips, kes on aastaid tegelenud D-vitamiini valdkonnaga, räägib, kui palju saame oma vastupanuvõimet ise mõjutada, milline roll on selles D-vitamiinil ning miks algab tugevam organism eelkõige meie igapäevastest harjumustest.
Mida KINDLASTI MITTE süüa külmetushaiguse korral? Toidud, mis võivad paranemist pidurdada
Sageli haarame haigestudes esimese ettejuhtuva ampsu järele, kuid kõik toidud ei toeta paranemist. Vastupidi, osa neist võib sümptomeid süvendada ja immuunsüsteemi tööd pidurdada.
Liitu meie uudiskirjaga
Liitu Tervisemeetri uudiskirjaga ja saa osa värskemate terviseuudistega ja videointervjuudega
Liitumisega kinnitad, et oled tutvunud Tervisemeeter Meedia üldiste privaattingimustega ning nõustud kasutustingimustega
