Sipelgapuu koor võib vähendada haiguspäevade arvu ja vajadust sagedaste antibiootikumikuuride järele.
Üheks heaks toetajaks on sipelgapuu koor – taim, mida on sajandeid kasutatud immuunsuse tugevdamiseks ja taastumiseks. Samuti on oluline teada, kuidas probiootikumid, eriti Saccharomyces boulardii, aitavad hoida soolestiku tasakaalu ja kaitsta keha antibiootikumide kõrvalmõjude eest.
Mis on sipelgapuu koor?
Sipelgapuu koor (tuntud ka kui Pau d’Arco või Tabebuia impetiginosa) on troopiline taim, mida on sajandeid kasutatud Amazonase vihmametsade rahvameditsiinis. Kohalikud elanikud kasutasid selle puu koort, oksi ja lehti immuunsuse tugevdamiseks ning mitmete tõbede leevendamiseks. Tänapäeval on see kättesaadav ka apteekides.
Miks sipelgapuu koort kasutatakse?
Sipelgapuu koor sisaldab mitmeid kasulikke aineid – mineraale, eeterlikke õlisid, rasvhappeid ning keemilisi ühendeid. Tegemist on tugeva loodusliku viiruse- ja põletikuvastase taimega, millel on potentsiaal toetada organismi gripi, köha, artriidi ja muude põletikuliste seisundite korral.
Toetab taastumist antibiootikumiravi ajal
Sipelgapuu koorel on täheldatud sünergilist toimet antibiootikumidega, eriti hingamisteede infektsioonide korral. See tähendab, et ta ei asenda antibiootikumi, vaid aitab organismil kiiremini taastuda ja luua haigusttekitavatele bakteritele ebasoodsa keskkonna.
Laboriuuringud on näidanud, et sipelgapuu koor võib mõjuda selliste bakterite vastu nagu E. coli, mis põhjustab sageli kõhulahtisust ja kuseteede põletikke, ning Staphylococcus aureus, mis võib tekitada hingamisteede nakkusi, lisaks ohjata kandidoosi vohamist.
Kuidas kasutada koos antibiootikumiga?
Antibiootikumi ja sipelgapuu koort ei tohiks võtta samal ajal – jäta nende vahele vähemalt paar tundi, et vältida seedetrakti koormamist või kõrvaltoimete kattumist. Samuti tuleb järgida tootja soovitatud annustamisskeemi ning mitte kombineerida seda juhuslikult teiste toidulisanditega.
Miks on probiootikumid olulised antibiootikumiravis?
Antibiootikumid hävitavad ka organismi kasulikud soolestikubakterid. Kui meie loomulik soolestiku mikrofloora on alla surutud, siis enamasti kaasnevad sellega seedehäired, kõhulahtisus, iiveldus, organism muutub nõrgaks ning oht on nakatuda järgmistesse viirushaigustesse.
Tänu kasulikele bakteritele on organism tugevam ning hoiab ära uued haigestumised. Seega tasuks kindlasti antibiootikumi kuuri alustades võtta lisaks probiootikume ja seda pikemat aega 1-2 kuud, sest organismi oma mikrofloora taastumine vajab aega. Mõnel juhul võib antibiootikum soodustada kandidoosi teket, selline olukord viitab samuti mikrofloora tasakaalust väljumisele.
Kuidas probiootikumi võtta?
Enamikku probiootikume tuleks võtta vähemalt kaks tundi enne või pärast antibiootikumi, et kasulikud bakterid saaksid ellu jääda ja oma tööd teha. Need head bakterid aitavad taastada tasakaalu meie seedesüsteemis, konkureerides kahjulike mikroobidega.
Erandiks on probiootiline pärmseen Saccharomyces boulardii, mida võib võtta ka samaaegselt antibiootikumiga, kuna ta on antibiootikumide suhtes vastupidav. Lisaks talub see probiootikum hästi maohapet, seedeensüüme ja kõrget kehatemperatuuri ning omab toimet nii peen-kui jämesooles võrreldes piimhappebakteritega.
Eriline probiootikum: Saccharomyces boulardii
S. boulardii puhul on leitud, et ta võib isegi toetada antibiootikumi mõju – see probiootikum konkureerib soolestikus haigusttekitavate bakteritega ja muudab nende jaoks elukeskkonna ebasobivaks. Samal ajal aitab ta kaitsta sooleseina, et kahjulikud mikroobid ei saaks sealt edasi kahju tekitada (paljuneda). Tulemuseks on kiirem taastumine ja väiksem risk antibiootikumidest tingitud kõhulahtisuse tekkeks. Lisaks võib see probiootikum aktiveerida põletikuvastaseid ja immuunsust toetavaid protsesse.
Mida pidada silmas, et antibiootikumikuur ei nõrgestaks keha?
• Alusta probiootikumiga kohe ja jätka 1–2 kuud pärast kuuri.
• Võta probiootikum ja antibiootikum eraldi, vähemalt 2-tunnise vahega.
• Eelista S. boulardiid, kui soovid kasutada samaaegselt antibiootikumiga.
• Kasuta sipelgapuu koort toetavalt, kui oled sageli haige või taastud.
• Väldi sipelgapuu koore kasutust raseduse, imetamise ja operatsioonideks valmistudes või taastudes.
• Terve mikrofloora = tugev keha, see toetab immuunsust, seedimist ja närvisüsteemi.
