Kuidas mõjutab vanus kehakaalu?
Artur Minenko Confido Meditsiinikeskuses toitumisterapeut räägib intervjuus ülekaalu probleemist Eestis. Intervjuus tuleb juttu sellest, miks on ülekaal tervisele ohtlik, miks on kaalulangetamine raskem just naistel, millisest vanusest alates muutub kehakaalu langetamine raskeks ja mis on kaalutõusu põhiliseks kurjajuureks. Otsime vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Kolm kuldreeglit kaalulangetamiseks
Vastab Artur Minenko Confido Meditsiinikeskuses toitumisterapeut, kelle erihuvi on just rasvumisprobleemidega tegelemine. Arturile on tähtis inimese aitamine teel tervislikuma eluviisi juurde ja läbi oma teadmiste edasiandmise püüab ta süstida inimestesse enesekindlust ja usku iseendasse.
Kuidas hinnata kaalunumbri ohtlikkust?
Dr Leho Rips Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud, kes on tunnustatud kui üks Eesti juhtivaid ortopeedia kirurgia eksperte räägib sellest, kas D-vitamiini tuleks võtta ka päikselisel suvel, kuidas mõjutab D-vitamiini sünteesi päikesekaitsekreemide kasutamine, kui kiiresti langeb D-vitamiini tase kui tarvitamine jätta suveks poolelile ning kuidas valida suveks õiget annust? Otsime vastust neile ja muudele olulistele küsimustele.
Kas maksa töö mõjutab kehakaalu?
Vastab Artur Minenko Confido Meditsiinikeskuses toitumisterapeut, kelle erihuvi on just rasvumisprobleemidega tegelemine. Arturile on tähtis inimese aitamine teel tervislikuma eluviisi juurde ja läbi oma teadmiste edasiandmise püüab ta süstida inimestesse enesekindlust ja usku iseendasse.
Kuidas vabaneda näksimisest?
Vastab Artur Minenko Confido Meditsiinikeskuses toitumisterapeut, kelle erihuvi on just rasvumisprobleemidega tegelemine. Arturile on tähtis inimese aitamine teel tervislikuma eluviisi juurde ja läbi oma teadmiste edasiandmise püüab ta süstida inimestesse enesekindlust ja usku iseendasse.
Kuidas vältida jo-jo efekti?
Vastab Artur Minenko Confido Meditsiinikeskuses toitumisterapeut, kelle erihuvi on just rasvumisprobleemidega tegelemine. Arturile on tähtis inimese aitamine teel tervislikuma eluviisi juurde ja läbi oma teadmiste edasiandmise püüab ta süstida inimestesse enesekindlust ja usku iseendasse.
Kuidas kiirendada ainevahetust?
Vastab Artur Minenko Confido Meditsiinikeskuses toitumisterapeut, kelle erihuvi on just rasvumisprobleemidega tegelemine. Arturile on tähtis inimese aitamine teel tervislikuma eluviisi juurde ja läbi oma teadmiste edasiandmise püüab ta süstida inimestesse enesekindlust ja usku iseendasse.
Miks muutub peale 40ndat kaalulangetamine raskeks?
Vastab Artur Minenko Confido Meditsiinikeskuses toitumisterapeut, kelle erihuvi on just rasvumisprobleemidega tegelemine. Arturile on tähtis inimese aitamine teel tervislikuma eluviisi juurde ja läbi oma teadmiste edasiandmise püüab ta süstida inimestesse enesekindlust ja usku iseendasse.
Millised on ülekaalu tagajärjed tervisele?
Vastab Artur Minenko Confido Meditsiinikeskuses toitumisterapeut, kelle erihuvi on just rasvumisprobleemidega tegelemine. Arturile on tähtis inimese aitamine teel tervislikuma eluviisi juurde ja läbi oma teadmiste edasiandmise püüab ta süstida inimestesse enesekindlust ja usku iseendasse.
