Esileht

Meist

Reklaam

Kontaktid

Videointervjuu: Milliseid probleeme võib vitamiinide ja mineraalide puudus endaga kaasa tuua?

Kirjeldus

Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.

Rohkem videoid rubriigist Peavalud

Kirjeldus

Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.

Rohkem videoid rubriigist Kehakaal

Kirjeldus

Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.

Rohkem videoid rubriigist D-vitamin

Pealtnäha terve? D-vitamiini puudus annab endast märku alles siis, kui on hilja!

Dr Ripsi 3 kuldreeglit D-vitamiini taseme hoidmiseks!

Kes peaks D-vitamiini võtma aastaringselt suuremates kogustes?

Kui tihti tuleks kontrollida D-vitamiini taset?

Kas 4000 IU on ohutu D-vitamiini annus?

Kui kõrge peaks olema D-vitamiini tase?

Kas päikesekaitsekreem takistab D-vitamiini saamist?

Kui kaua peab päikese käes olema, et saada piisavalt D-vitamiini?

Kas Eestis on D-vitamiini võimalik toidust ja päikesest piisavalt saada?

Kas D-vitamiin võib pidurdada vananemist?

Kas D-vitamiini puudus soodustab liigsöömist?

Kas D-vitamiin on immuunsuse salarelv?

Kas D-vitamiini puudus võib olla väsimuse põhjus?

Milline on D-vitamiini mõju vaimsele tervisele?

Kas D-vitamiini peaks võtma sünnist surmani?

Kuidas mõjutab D-vitamiini puudus noorte luukvaliteeti?

Kas D-vitamiini peaks ka suvel võtma?

Kas kohvi mõjutab D-vitamiini imendumist?

Kuidas vältida lapsel D-vitamiini puuduse tekkimist?

Kas D vitamiiniga tuleb jätkata peale 2. eluaastat?

Kui kiiresti mõjub D-vitamiin?

Kolm soovitust tugevamaks immuunsuseks ja rõõmsamaks meeleks

Kes peaksid suvel kindlasti D-vitamiini võtmist jätkama?

Kui kiiresti langeb D-vitamiini tase?

Kas suvise aktiivse liikumisega keha kulutab rohkem D-vitamiini?

Kas suvel võib päevitada ja veel lisaks D-vitamiini võtta?

Kas D-vitamiini peaks võtma ka päikselisel suvel?

Milline on D-vitamiini ohutu annus?

Kuidas vältida D-vitamiini puuduse tekkimist?

Kui palju peaks Eestis elades D-vitamiini lisaks võtma?

Kuidas saada aru, et Sul on olnud pikaajaline D-vitamiini puudus?

Millised on D-vitamiini puuduse tunnused?

Milline on D-vitamiini roll viirushaiguste ennetamisel?

Kui palju peaks Eestis elades D-vitamiini lisaks võtma?

Milline on D-vitamiini roll viirushaiguste ennetamisel?

Milline on D-vitamiini roll osteoporoosi ennetamisel?

Miks võrdleb arst D-vitamiini pensionisambaga?

Miks on D-vitamiini puudus tervisele ohtlik?

Mis juhtub lapsega, kui ta ei saa piisavalt D-vitamiini?

Kirjeldus

Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.

Rohkem videoid rubriigist Haigestumine

Mida leiab arsti koduapteegist nohule?

Kuidas valida ravimtaimi?

Kolm soovitust nohust hoidumiseks

Millistest looduslikest vahendidest on nohu korral abi?

Millega nohu leevendada?

Millised võivad olla käsimüügiravimite kõrvalmõjud hingamisteedele?

Millest sõltub haiguse kulg?

Kuidas nohu saadakse?

Kuidas nohu looduslikul viisil ravida?

Kolm kõige tähtsamat soovitust viirushaigustest hoidumiseks

Prof Ain Raali lemmikud ravimtaimed

Mille vastu eksitakse kõige rohkem taimsete preparaatide tarbimisel?

Kui efektiivne on Tõmmu pelargooniumi taim viirushaiguste korral?

Milliseid eeterlikke õlisid valida inhalatsiooni tegemiseks nohu korra?

Kuidas teha õigesti ravimtaimedest teed?

Millised ravimtaimed leevendavad nohu?

Millised ravimtaimed kaitsevad viiruste eest?

Kuidas hoida ennast ravimtaimedega viirushooajal terve?

Milliste vitamiinide ja mineraalide puudust peaks vananedes vältima?

Milliseid probleeme võib vitamiinide ja mineraalide puudus endaga kaasa tuua?

Miks tekib vananedes sagedamini vitamiinide ja mineraalide puudus?

Kuidas vältida vitamiinide ja mineraalide puuduse tekkimist?

Kas vitamiinide ja mineraalide puudus mõjutab immuunsüsteemi head toimimist?

Kuidas kaitsta enda maksa?

Kas maks saab ka ise hakkama?

Miks on rasvmaks ohtlik?

Kes on ohustatud rasvmaksa tekkest?

Miks on tänapäeval nii palju maksaprobleemidega inimesi?

Millist mõju on avaldanud maksale inimeste elustiili harjumuste muutus?

Kui paljusid inimesi kimbutavad maksaprobleemid Eestis ja mujal maailmas?

Kuidas saada aru, et maks vajab abi?

Miks peaksid muretsema oma maksa tervise pärast?

Kuidas langetada kolesterooli ravimiteta?

Kuidas hoida enda limaskestad tervena, et vältida nohu?

Kuidas mõjutada enda immuunsüsteemi?

Kirjeldus

Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.

Rohkem videoid rubriigist Hea uni

Kirjeldus

Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.

Rohkem videoid rubriigist Laste tervis

Kirjeldus

Vastab dr Susan Sündema, Ida-Tallinna Keskhaigla sisearst ja kliinilise toitmise konsultant.

Rohkem videoid rubriigist Terve süda

Prof Ain Raali lemmikud ravimtaimed

Millistest looduslikest vahendidest on nohu korral abi?

Milliste vitamiinide ja mineraalide puudust peaks vananedes vältima?

Liitu meie uudiskirjaga