Korralik uni on südametervise tagala
Kvaliteetne uni kosutab nii veresoonte kui südame tervist. Unehäired võivad aga panustada ohtlike probleemide tekkesse....
Kuidas hoida viirushaiguste mõju eest südant?
Organismi võimet viirusi tõrjuda ning neist terveneda vähendavad oluliselt vererõhuprobleemid ja südamehaigused. Seetõttu on väga oluline järjepidevalt ...
Kuidas hoida viirushaiguste mõju eest südant?
Organismi võimet viirusi tõrjuda ning neist terveneda vähendavad oluliselt vererõhuprobleemid ja südamehaigused. Seetõttu on väga oluline järjepidevalt ...
Vahemeremaade elustiil – südametervise kullastandard
Terve südame tagala on Vahemeremaade sugemetega elustiil ja toitumine, mida on ka kohandatud Põhjamaade rahvaste eelistustele....
Oksüdatiivsel stressil on südamehaiguste tekkel väga suur roll!
Põhja-Eesti regionaalhaigla kardioloog ja TalTechi kardiovaskulaar-meditsiini professor Margus Viigimaa selgitab, millist rolli mängib oksüdatiivne stress s...
Oksüdatiivsel stressil on südamehaiguste tekkel väga suur roll!
Põhja-Eesti regionaalhaigla kardioloog ja TalTechi kardiovaskulaar-meditsiini professor Margus Viigimaa selgitab, millist rolli mängib oksüdatiivne stress s...
Vaata, millist toitumisstiili soovitab sulle tuntud südamearst
Kas ka sina alustad septembrikuus nn uut elu? Lähed tagasi trenni ja proovid tervislikumalt toituda? Kui jah, siis siin on üks toitumisstiil, mida võiksid j...
dr Margus Viigimaa: südamehaigustel ja organismi võimel viirusi tõrjuda on seos!
Südamearst dr Margus Viigimaa annab nõu, kuidas enda tervist parimal moel toetada....
SÜDAMEARST: inimeste endi kätes on rohkem, kui nad arvavad
Põhja-Eesti Regionaalhaigla südametervise kabineti ülemarsti ja
kardioloogiakeskuse teadusjuhi prof Margus Viigimaa sõnul peituvad Vahemere dieedis laiald...
SÜDAMEARST: oksüdatiivne stress seab veresoonkonna ohtu
Oksüdatiivne stress tekib vabade radikaalide kuhjumisest organismis.
Need tekivad rakkude normaalse metabolismi tagajärjel, aga liigne hulk
kahjustab organi...
