UUED TEADMISED! Miks peaksid ülekaalulised inimesed ja naised just sellest suhkruasendajast eemale hoidma?
Suhkruasendajatel on omad plussid ja miinused. Nüüd on Ameerika teadlased avastanud, et sukraloosil – ühel levinumal neist – võib olla veel üks oluline...
Dr Rene Bürkland toob Eestisse Taiji Chen stiili meditsiinilise Qi Gongi looja, meister Xue Bini
Tunnustatud hiina meditsiini arst dr Rene Bürkland kutsus Eestisse Hiina hinnatud Taiji Chen stiili meditsiinilise Qi Gongi looja, meister Xue Bini, kes kutse ...
Kas noored on hukas? Tervise Arengu Instituudi uuring avaldab: üks meelemürk on noorte seas eriti populaarne!
Tervise Arengu Instituut (TAI) avaldas 2024. aastal 15–16-aastaste õpilaste seas korraldatud Eesti koolinoorte uimastitarvitamise uuringu (ESPAD) tulemused....
Kuidas magusaisust vabaneda? Toitumisnõustaja vastab!
Kui sina ei kontrolli enam magusaisu, vaid magusaisu kontrollib sind, siis on kindlasti aeg midagi ette võtta ja taas enda elu kontrolli alla saada. Kuidas mag...
KAS ESIMENE GRILL JUBA TEHTUD? Levinud müüt seoses grillimisega, mis teeb arvatava kasu asemel hoopis tervisele karuteene
Grillimine on eestlaste üks lemmiktegevusi. Kohe kui kevadised ilmad kohal, kipume grillima. Seoses grillimisega levib aga üks tervistkahjustav müüt, kus ka...
ROOTSIS AVALDATUD UURING: Erakordselt pikaealiste inimeste veri viitab olulistele erinevustele
Kas pikaealisuse saladus just paljastati? Kui kunagi peeti saja-aastaseid inimesi haruldaseks, siis viimastel aastakümnetel on inimesi, kes elavad saja ja enam...
Teadus tegi rasvumisega võitlemisel suure sammu edasi! See võib aidata inimesi taas normaalkaalu
Hiljuti avaldatud teadusuuringu avastust peetakse lausa nii oluliseks, et usutakse, et sellest võib alguse saada rasvumise epideemia vastu võitlev vahend....
Kas populaarsele kaalulangetus- ja diabeediravimile leitakse peagi looduslik alternatiiv?
Kui TikTokis soovitavad mitmed rahvusvaheliselt tuntud tervisenõustajad ja- entusiastid tähelepanu saamiseks sageli nn looduslikke Ozempicu asendajaid, siis n...
TEE TUTVUST! Siin on uued riiklikud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused!
Riiklike toitumissoovituste eesmärk on anda inimestele tõenduspõhised soovitused võimalikult hea tervisliku seisundi hoidmiseks või saavutamiseks. Vaata, m...
Toitumisnõustaja selgitab: kuidas sel aastal pühade ajal mitte üle süüa
Kuidas küll sellel aastal teha nii, et pärast suurt söömaaega poleks raske olla ning lisakilod külge ei hakkaks? Toitumisnõustaja Teele Teder jagab nippe...
