Ei saanud jälle hästi magada? Loe, miks peaksid oma unekvaliteeti kindlasti parandama!
Kui sul puudub motivatsioon oma unerutiini ülevaatamiseks ja selle täiustamiseks, siis siit artiklist leiad piisavalt põhjuseid, et und ja selle kvaliteeti senisest enam hindama hakata. Confido Meditsiinikeskuse kopsuarst ja unearst dr Erve Sõõru toob välja hea une plussid!
Miks naiste südameveresoonkonna- haiguste risk on suurem kui meestel?
Tänaseks on kummutatud müüt nagu oleksid südame-veresoonkonnahaigused vaid meeste pärusmaa.
Miks naiste südameveresoonkonna- haiguste risk on suurem kui meestel?
Tänaseks on kummutatud müüt nagu oleksid südame-veresoonkonnahaigused meeste pärusmaa.
Kuidas hoida viirushaiguste mõju eest südant?
Organismi võimet viirusi tõrjuda ning neist terveneda vähendavad oluliselt vererõhuprobleemid ja südamehaigused. Seetõttu on väga oluline järjepidevalt võtta krooniliste haiguste vastu välja kirjutatud ravimeid ja elada tervislikult.
Kuidas hoida viirushaiguste mõju eest südant?
Organismi võimet viirusi tõrjuda ning neist terveneda vähendavad oluliselt vererõhuprobleemid ja südamehaigused. Seetõttu on väga oluline järjepidevalt võtta krooniliste haiguste vastu välja kirjutatud ravimeid ja elada tervislikult.
SEPTEMBRIS EI JOO? Gastroenteroloog dr Nedbalskaja: naistel areneb maksakahjustus kiiremini
Gastroenteroloog Anastassia Nedbalskaja Ida-Tallinna keskhaiglast selgitab, kuidas alkohol maksale mõjub ning miks tekib naistel maksakahjustus kiiremini.
Immunoloogia juhtivteadur: rasvunute immuunsüsteem kipub enneaegselt vananema
Viimase aasta jooksul on immuunsüsteemi olemasolu ja tähtsus jõudnud paljude teadvusesse.
Miks on D-vitamiin nii oluline?
Tipptasemel ortopeed ja artroskoopilise kirurgia spetsialist ning aktiivne teadlane dr Leho Rips, kes on põhjalikult uurinud D-vitamiini mõju tervisele, selgitab, miks me sellest tähtsast vitamiinist nii palju räägime.
Miks on D-vitamiin oluline?
Uuringud on Eestis näidanud D-vitamiini puudulikkust. Miks väga olulise vitamiini osas on jätkuvalt defitsiit?
